按摩疗法辅助治疗荨麻疹

1、患者取俯卧位，家人以单掌横擦膈俞穴（背部第七胸椎棘突，正中线旁开1.5寸处）处的肌肉，然后以拇指及食、中二指捏挤该处，反复操作5～10次。

2、适合于小儿。患儿取仰卧位，家长用拇指和食、中二指对称地捏拿位于小儿膝上内侧肌肉丰厚处的百虫穴，左右各5次。

3、按揉双侧曲池穴（位于肘横纹外侧端）各1分钟，做5~10次。

4、用拇指按揉足三里穴（位于外膝眼下四横指、胫骨边缘），左右各操作50～100次。

荨麻疹患者日常保健工作

1、注意饮食，避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。 另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。

2、注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。生活规律以适应外界环境的变化。 患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖(yiQIg.cN)。

3、保持健康心态，提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。