围巾的好处作用有哪些

预防感冒。

深秋早晚天凉，极易受风寒，冷风会顺着脖子钻入人体，从而引起感冒发热，一条围巾可以起到保暖作用。

保护颈部。

中医认为，风寒最易侵害人体导致疾病。在天气渐冷的秋冬季，颈部是人体最容易进风寒的部位。颈部皮肤娇嫩，脂肪不足以帮助抵御风寒，所以秋冬天是颈椎病高发的季节。如果颈部的血管受到刺激，则血管痉挛易导致脑供血、供氧不足，会引起记忆力减退、失眠多梦等病症。保护好颈部，最简单的办法就是戴一条围巾。它除了增加你的时尚感，还是冬季里保健养生的“利器”。

保护腰背。

坐在电脑前时间久了，容易造成颈部肌肉僵硬。如果再加上寒冷的风邪从脖子侵入背部受凉，容易引起肌肉痉挛、疼痛，还会导致肩上区、乃至腰部的疼痛。所以，你需要一条围巾包裹好颈部，这对腰背也有好处。

促进血液循环。

脖子不受风寒，腰背就不会凉，全身血液循环就会顺畅，能缓解疲劳。

如何选购适合自己的围巾

（1）胸部扁平型。宜选质地膨松和有丰厚感的围巾。如拉毛、羊毛、膨体等，图案最好是横端提花的大花型格局，并采用对称悬垂搭前胸的围系方法。这样，图案正好搭在胸前，可显得丰满。

（2）身材偏胖型。宜选深色围巾，如纯黑、深藏青、深咖啡等，以弥补宽胸胖体造成的光晕扩散感觉(yiQIg.cN)。

（3）溜肩型。宜戴加长的素色围巾，长度最好与身高相等，也可以再长些，并采用不绕脖或稍绕脖的悬系方法，这样，可在视觉上使人的肩部显得较为匀称得体。

（4）窄肩瘦削型。围巾宜活泼。身材瘦小的女性应选购小朵花型，格局简单，色彩别致的围巾，年轻的少女更可以大胆选用大红色系的围巾，用活泼感来弥补窄削感。