腹部经络不通容易出现的问题

1、虚寒体质(怕冷多汗、寒热往来.手脚冰凉)

2、男科、妇科问题(前列腺肥大、前列腺炎、痛经、月经不调,有血块)

3、内分泌问题(皮肤晦暗、粗糙、长斑、长痘)

4、肠胃不好(便秘、腹泻、腹痛、胀气)

5、肥胖、肌肉松弛、下垂、胸部萎缩外扩等

6、免疫力低，衰老的快

7.不孕不育，宫寒等

腹部拍打的好处

1、消除腹部脂肪，恢复美好身体，收腰、挺胸。

2、加强肠胃的蠕动，改善便秘、便溏等问题，加强人体消化吸收，排除肠道沉积的毒素，有效祛痘、淡斑，呈现健康肤色(YIqiG.Cn)。

3、提高生命点能量，促进全身经络气血的畅通，改善月经失调、手足冰冷、胃部寒凉、失眠头痛等问题，延缓衰老，推迟更年期。

4、提高身体的基础代谢功能，有效的预防三高问题，保护肝脏。

腹部拍打方法

手掌拍打腹部及其两侧(带脉)，平躺着或是站着都可以，每天能够做到拍打10—30分钟。