导致声音嘶哑原因

一、用气冲击，导致声带、声门闭合不好，进而使发声器官周围产生病变。

二、咽腔充血。特别是当大家播音或发声时间长，咽腔周围肌肉疲劳，毛细血管扩张，使咽腔缩小，肌肉组合改变。

三、发声位置不对。由于发生位置不自然，特别是有些人试图通过压喉结，挤咽腔，使声音变得厚重，造成发声器官变形。这样的发声方法极易造成发声器官疲劳，是不可取的，这样的发声训练，不会保持声音的青春，几年嗓子就不行了。

四、发声器官疲劳后吃冷饮。冷刺激，一般两小时就好，不用担心。

五、咽炎。咽炎的发生多是不注意口腔卫生，特别是播音后、练声后，此时毛细血管扩张、充血，遇病菌易感染，导致咽腔炎症，实践教学看，正确的发声训练有助于咽炎的恢复。

治疗声音嘶哑的偏方

方一：

材料：冰糖50克，梨2个。

做法：将梨洗净切块，同冰糖共放入锅中加水煮烂，每日分两次服用。亦可将梨洗净切块，绞取汁液，徐徐咽下，每次1小杯，有同等功效。

功效：可清热润喉，消痰降火，用治声音嘶哑，对嗓子有保护作用。

方二：

材料：荆芥穗、杏仁、桔梗各10克。

做法：煎水约100毫升，不拘次数，频频下咽。

功效：可用于外感风寒、头痛恶风、声音嘶哑、微咳、微热等症(yiQIg.cN)。

方三：

材料：咸橄榄5个，竹叶5克，乌梅2个，绿茶3克，白糖10克。

做法：共煎水，日服2次，每次1杯。

功效：可清咽润喉，用治久咳及劳累过度或烟酒过量引起的声音嘶哑。

方四：

材料：茶叶3克，苏叶3克，食盐3克。

做法：先用砂锅炒茶叶至焦，再将食盐炒至红色，同苏叶加水共煎汤服，每日2次。

功效：可清热宣肺利咽，用治外感引起的声音嘶哑。

除了以上四款简单易做的药膳可以治疗声音嘶哑，一些水果也有治疗声音嘶哑的功效，避免熬煮的功夫。

1、青果橄榄，含食，每次2-3粒，每日2-3次，功效：清肺利咽、生津解毒，能治喉咙肿痛、嗓音疲劳。

2、杨桃，别名五敛子，直接食用，每次0.5-1颗，功效：生津、止咳、下气，能利咽开音，保护声带。