家用祛斑小秘方

薏仁粉祛斑法

原理：薏仁粉是着名的美白食品，能改善脸部黯沉。除此之外，薏仁粉还有利尿的功效，起到良好的排毒的作用。

方法：温水冲服薏仁粉，可适当加入蜂蜜，每天500ml。

牛奶珍珠祛斑法

原理：牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公认的。

功效：将牛奶和珍珠粉调匀敷在面部20分钟后洗去即可，要坚持使用。

桃花祛斑法

原理：桃花含有多种维生素和微量元素，能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，减少黑色素沉淀。

方法：桃花、冬瓜仁、橘皮研磨至粉末，每天取2克的粉末与温水冲泡，每天喝一杯，坚持三个月可减淡色斑。

燕麦祛斑法

原理：燕麦中含有大量的抗氧化物质，这些物质都可以有效地清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，淡化色斑(YIqiG.Cn)。

方法：牛奶配适量的燕麦敷于脸部20分钟，每天睡前敷面。

去除色斑的物理疗法

物理疗法治疗色斑的原理是通过仪器、磨削等方法清除皮肤表现的色素沉着，达到祛斑的效果，常用的物理疗法有以下三种。

1、光子嫩肤：其原理是利用光子嫩肤仪中强脉冲光穿透皮肤，使组织中的色素颗粒优先吸收，电光能转化为热能，从而使得色素颗粒破坏分解，一部分从表皮脱落，表现为皮肤表层形成黑色薄痂，另一部分由吞噬细胞吞噬后转运排出体外，从而使色斑颜色减淡或恢复到正常肤色，另外光子嫩肤仪还可作用于皮肤的胶原层，使深层的胶原纤维和弹力纤维重新排列组合，恢复皮肤弹性和光泽，由此皮肤显得细腻光洁。

2、激光疗法：激光疗法包括红宝石激光、二氧化碳激光、铜蒸汽激光等，利用光辐射作用到皮肤所产生的热效应、光化效应等原理破坏黑素，原理与光子嫩肤类似，但激光的能量更强，且可通过波长调节来控制治疗深度，激光治疗只破坏色素颗粒或色素细胞，邻近的正常细胞不被或较少被破坏，一般不主张激光治疗，因为可能潜在激发色素增多、色斑复发等不利因素。

3、皮肤磨削术也叫磨皮术：是利用磨头或纳米级石英微粒将皮肤表皮角质层去除，使沉积其中的色素沉着部分或全部除去而达到去色素的目的，但此疗法如果掌握不好及磨削过深，较易发生皮肤屏障功能严重破坏、甚至出现瘢痕、色素沉着加深等副作用。