惹癌的小习惯 你有吗
时间:2014-10-23
1.常喝功夫茶:经常饮用高温(70℃以上)浓茶水,或饮用很烫的热汤;
2.经常熬夜:不仅因为种种原因熬夜,导致夜晚睡眠不足,而且常靠吸烟喝咖啡来提神;
3.憋大小便:因为不愿意在陌生的地方“解决”,你常常忍住便意长达几小时;
4.过敏体质:患有哮喘,或者对某些药物或化学试剂过敏;
5.胆固醇过低:血清胆固醇低于110mg/dl;
6.偏爱肉食:每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人,每顿饭无肉不欢;
7.癌症病人的子女:父母或者有血缘关系的亲属患有癌症;
8.夫妻一方患癌:夫妻双方同时或先后患癌,俗称“夫妻癌”(yiqig.cn);
9.高血压:肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等能使血压升高;
10.维生素缺乏:不喜欢吃水果,偏食,或者饮食过于单一。
如果在3条以上,必须引起你对身体健康的足够重视,坚持体检,同时痛下决心改善身体状况。
如果在5条以上,请多跟周围癌症病人聊聊,及时警醒吧!否则,10年后,癌症找上门来的几率将会很高。
更重要的是,癌症具有遗传特征,伴侣也往往会因为共同过着不健康的生活而患上癌症,你的健康并不仅仅是个人的事情!
- 上一篇:近视的传言真假鉴别
- 下一篇:家庭药箱秋季必备常用药
- 关于乳腺癌的相关知识
体重与乳癌风险无关 这一观点是错误的,肥胖以及超重都是会加大女性患有乳腺癌的风险...
- 多出汗有利防癌 汗水含重金属成分
专家收集了每天跑步30公里以上的马拉松选手的“汗水”,分析其汗水的成份,...
- 如何预防小细胞肺癌
小细胞肺癌预防注意什么? 装修污染: 世界卫生组织公布的最新研究成果表明,室内氡...
- 可以预防肠癌的好习惯
多吃浆果。 美国俄亥俄州立大学研究发现,树莓等浆果中的花青素和多酚类物质可抑制肿...
- 小心不疼的癌变信号
无疼痛症状的疾病,更容易被忽视。专家提醒大家应该关注下面的不痛症状,远离癌症。 ...
- 晚期肺癌应该怎么护理
1、肺癌患者在放射治疗时,会伤及肺脏,引起口燥咽干、咳嗽少痰、皮肤灼痛等症状,肺...