利尿剂

通过让肾脏制造更多的尿液来治疗高血压、心力衰竭和水肿，但是你却会失去大量的矿物质和营养成分。比如说增强免疫力、促进伤口恢复的维生素C。缺钙，这对骨骼和牙齿健康都很重要，有助于脂肪有效燃烧。

危害：减缓伤口复原、沮丧、腿抽筋、体重增加、骨质脆化

对策：维生素C，300到2000毫克，分两到三次服用；钙，每日600毫克和食物一起吃。

抗糖尿病药

通过减少肝脏生成的葡萄糖来限制从饮食中摄入的糖分。但是有点药物，比如：二甲双胍、西他列汀、格列吡嗪就会同时减低血红素的含量，从而导致维生素B12的减少。

危害：贫血、肌肉痉挛、疲乏、健忘、心律不齐

对策：辅酶Q10，每次50到200毫克，每日一到两次；维生素B12,每天500到1000微克。

他汀类药物

作用于肝脏，通过抑制生成胆固醇的3—羟基—3甲基戊二酸单酰辅酶A还原酶。但是，在遏制酶的过程中，同时也阻止了辅酶Q10的生成。它是身体各部分力量生成的重要元素，比如肌肉；也是渗透于各个细胞的抗氧化剂，比如脑细胞。

危害：疲劳、虚弱、记忆力减退、气短、腿抽筋、易感染疾病。

对策：辅酶Q10或泛醌，50到200毫克，每天一到两次；维生素D，每天2000到5000IU。