系统性红斑狼疮(SLE)，是一种自身免疫性结缔组织病，可累及多系统脏器，以青年女性多见，其病因可能与遗传、性激素、感染、环境、免疫异常等有关。在临床上这类患者也越来越多见，它的临床表现有哪些呢？日常生活要注意些什么呢？

早期，患者多表现为单一系统或脏器受累，不典型，多有全身症状，如全身不适、发热、体重减轻等，随着疾病的发展可累及多系统脏器，表现也会越来越复杂。

累及皮肤，以皮疹为常见，可见面部蝶形红斑、血管炎性皮损、甲周红斑、口腔及唇部的溃疡、光过敏等。

累及关节肌肉，可见近端指间关节、腕、膝、踝关节的游走性疼痛、肌痛、缺血性骨坏死等。

累及肾脏，可见蛋白尿、血尿、肾病综合征、尿毒症等。

累及神经系统，以脑损害多见，可见头痛、癫痫、蛛网膜下腔出血等。

累及消化系统，可见腹痛、腹泄、肝功能异常、胰腺炎、腹膜炎、胃肠梗阻等。

SLE患者在日常生活中要注意哪些问题呢？

第一，合理的生活作息，放松的心理状态，防止疲劳，在急性期一定要卧床休息。

第二，合理饮食，少食多餐。饮食以清淡、低盐、低脂、高蛋白、高营养、富含维生素为宜，如牛奶、瘦肉、鸡蛋、鸡鸭血、蔬菜、水果等；忌食海鲜、烟熏、辛辣、油腻、刺激性食品和温热动火性食物，如辣椒、生姜、生蒜、咖啡、韭菜、羊肉、狗肉、鹿肉、桂圆等；累及肾脏者不食或少食豆类及豆制品；忌食含补骨脂素的芹菜、无花果、含联胺基团的蘑菇类、苜宿类种子、豆荚等可诱发狼疮及皮疹、光过敏的食物；避免使用含雌激素的食物，如蜂王浆、蛤蟆油、紫河车等(www.yiqig.cn 一起过)。

第三，呵护你的皮肤。避免接触刺激性物质，如碱性肥皂、染发剂、发型定型剂、化妆品等；保持皮肤的清洁干燥完整，勿抓挠；保持口腔清洁。

第四，避免紫外线的照射，带遮阳伞、遮阳帽、防晒服、忌日光浴。

第五，呵护你的关节。避免热敷，疼痛时减少活动；进行适当的游泳、散步等有氧运动。

第六，遵医嘱用药，预防感染，定期监测，定期复查。

早期诊断、合理规范治疗，积极的生活态度，活出你的个性生活！