正当夏季热辣辣的太阳灼热的晒着，所以很多人更愿意选择待在空调房内。但殊不知空调是福也是祸。俗话说：“严寒酷暑”。说到酷暑，大家自然会想到空调。正因为这样便引发了一个新词“空调病”。每到夏季，很多媒体新闻都会报道出医院内感冒、发烧等急诊量的增加。空调吹在身上确实使人比较凉爽。但空调吹多了会让人们感觉到腰酸背痛，只要把空调一开，很多过敏性鼻炎、喷嚏不断等，这些都是属于空调病。所以说，空调是福也是祸。

一、空调的公害

最大的受害者是婴儿。虽然空调的出现改善了酷暑对人体造成的干扰、在某种程度上还提高了工作的效率，但空调的隐藏危害也随之而来，这就是有利也有弊吧。

1、它会使你的身体变成温室。因为室内温差较大，身体承受室内外温差较大变化的能力同时也被减弱，人们也就变得更容易生病。

2、婴儿对环境毒物有高度的敏感性，因为它的身体正处在发育中，所以免疫力非常的脆弱。

3、说到空调的罪魁祸首当然要数空调的散热片莫属。因为散热片处于空调过滤网的后边，是空调的主要部件之一，虽然过滤网能够过滤灰尘，但对于细菌确实无能为力的。

二、空调病的病因

房间密闭性强、空气流动性差、风量小、长时间不开窗、阳光不足，使房间的湿度和温度条件变成致病因子的温床，导致霉菌、细菌、病毒等各种微生物大量繁衍寄生在寝具、地毯、窗帘、家具上。人们在这样的环境中，一是大量微生物滋生，容易感染微生物引发的疾病，二是温度设定的太低，与室外温差大，一进一出容易感冒。

三、空调的隐藏的危害

说到空调病，当然离不开空调的清洁。所以杜绝空调病首先应该从重视空调的清洁开始。清洁空调不仅是要清洗过滤网，就连同过滤网下面的散热片也要一块清洁。空调器中藏匿了大量的尘螨等细菌，很有可能会引发另一种骨科类风湿性疾病。它会使人体的皮肤肤质变差，导致一系列的皮肤疾病。所以，提高免疫力也成了当权之下重中之重，可以说是迫在眉睫(www.yiqig.cn 一起过)。

常吹空调的女性容易患哪些疾病？

夏季，女孩子们常喜欢赤脚穿着凉鞋去上班，在冷空调的办公室里一呆就是一天。而回到家里，常常也是整夜开着空调。人体能够对温度进行自发地调节。周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。冬天因为冷，人体内的血液循环会变慢，以减少身体热量流失。但人体这种自发调节并不能迅速转换，人从炎热的室外进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良。因此，室内温度长时间过低，很容易出现腹痛和痛经等症状，造成月经紊乱。

常坐办公室的女性，尤其是年轻女性，如果长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经失调，腹痛、腹胀。

那要如何避免？

.要把室温恒定在26℃左右。

.空调时，一般低处最凉，最怕冷的是腿和脚，所以女性在空调房里最好穿双丝袜。

.空调开上1～3小时后，最好关一段时间，打开窗户呼吸新鲜空气，或者每隔1小时到室外活动一下。