眼袋是怎么形成的

眼袋可谓是美容杀手之一，它的出现往往给人一种老态龙钟的感觉，会严重影响美观。相比之下，中老年人长眼袋的更多，并且如果父母有眼袋，子女也容易有眼袋。

眼袋的形成原因有很多：

眼袋的形成主要跟遗传有关

年龄的增长也会形成眼袋

休息、睡眠不好也是眼袋形成的原因

年龄的增长、休息不足会引起下眼睑的皮肤松弛和眼眶后的脂肪肥大，这样就形成袋状并突起，于是就出现了眼袋(www.yiqig.cn)。

请你想一想：为什么睡觉前喝水、白天哭泣时间过长，第二天起床后眼部也会肿肿胀胀的？

其实，这并不是真正的眼袋，而是眼部浮肿。由于过多水分囤积在眼部细胞内，无法正常代谢才会引起眼部肿胀的情况。不过，你也不可以掉以轻心，因为如果不注意保养，让眼部长期处于浮肿状态，就很容易发展成我们前面讲到的眼袋。

眼袋问题的应对方法

爱美的人都不愿意有眼袋，那我们该如何避免或者改善眼袋问题呢？

首先，临睡前要少喝水，避免第二天出现眼周浮肿。

其次，避免食用味精，推荐食用清淡少盐的食物。

再次，不要吸烟，并且避免吸入二手烟，因为抽烟会使眼周问题加剧。

此外，还要保证充足的睡眠。

最后，还可以用冷敷的方法缓解眼部肿胀。用冰镇的毛巾冷敷15分钟，每天1～2次，能帮助收缩肿胀的眼部血管。

对眼睛的护理不容忽视，只有了解了眼袋的成因和应对方法，才能更好地避免眼袋的形成。