一般认为结石的形成多与饮水有关，因此，凡含杂质钙盐过多的水，要净化、煮沸后才能饮用。最好饮用磁化水。平时可用金钱草泡开水当茶饮，有利尿排石、清热利湿、防治尿路感染、预防肾绞痛发作的功效。

对于肾结石较小的人，要提倡多饮水，配合药物治疗，以便增加尿量，发挥冲洗尿路的作用，防止沉积，促使细小结石随尿排出。但饮水量应以每天2000毫升为宜，且要分次饮用，不宜集中。

高温季节人体排汗增多，为防止尿液过分浓缩，多饮水对预防结石的形成和肾绞痛的发作有一定作用。如结石直径已经大于1厘米，已造成泌尿系统机械梗阻，或已发生肾积水，或伴有高血压、慢性肾病、严重溃疡及心脏病等，则不宜多饮水，否则会加重梗阻或诱发其他疾病的急性发作。下面一起来了解下肾结石的几种调理方法。

一、调理饮食习惯：

1、少吃草酸盐含量高的食物：过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。所以肾结石术后保健问题中，患者应该多多注意草酸盐含量高的食物。深圳治疗肾结石哪家医院好

2、少吃豆制品，大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石(www.yiqig.cn 一起过)。

3、多食黑木耳，黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。对于手术后的肾结石患者来说，多吃黑木耳也是预防肾结石复发的方法之一。 肾结石的自然疗法

4、限量摄入糖类，研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

二、多运动

想要预防肾结石的复发，应该多运动，多运动，有助于结石的排出。

三、多喝水

肾结石患者应该多喝水，保持排尿，定期检查身体。