夏季预防中暑攻略
时间:2013-04-30
一、夏季为什么会中暑?
夏季气候炎热,酷暑多雨,暑湿之气易乘虚而入侵入人体而导致中暑。夏季中暑随处可见,老人、小孩、白领,特别是持续室外作业的厂矿企业员工更容易中暑,身边必须随时携带“解暑药”进行防治。
二、夏季中暑有何症状与危害?
中暑轻则全身乏力、头昏、心悸、胸闷、大量出汗,重则发热、肢体抽搐、昏迷休克,处理不当、治不及时甚至导致死亡。
中暑后,救治必须快速消暑泄热降温。通常可采用物理降温的方法,并服用“降暑”药物,情况紧急时,还需要配合针灸、静脉注射葡萄糖生理盐水等方法救治。
三、夏季如何调养生息?
夏天的特点是“热”,故以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。因此,夏季的关键在于“清”(www.yiqig.cn 一起过)。思想宜清静,饮食宜清淡,居室宜清凉。
夏季中暑可防可治,夏季来临,身边常备防暑物质,做好防护,就能有效防治中暑。
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