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    舌头的秘密 看舌头知健康

    时间:2013-04-10

    舌头振颤

    对头镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。日本医学专家在一项调查研究中发现,七成以上的人都不会在振颤初期意识到,等发现的时候,往往已经晚了。

    建议你尽快调整作息时间,不要熬夜,合理饮食,否则很快会面临神经衰弱的危险。

    舌头发紫

    当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时,缺氧血和含氧血就会混在一起,使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫,你还感觉肩膀僵硬和腰痛,只能说明你体内的毒素已经沉积太多!

    坚持一周清淡饮食,做做桑拿,保持规律、轻度的有氧运动,毒素很快就能排出。

    舌苔太厚

    舌苔如果像豆腐渣一样很容易被刮去,可能是肠胃功能不良或饮食过量。

    如果这样的舌苔一直都有,最好去消化科,让医生帮你降降胃火(健康新知 www.yiqig.cn)。

    舌苔太薄

    舌苔非常容易脱落,舌头表面颜色斑驳不均,医学上将这称为“地图舌”。韩国医学专家指出,过敏体质的人最容易出现这种情况,尤其在春、秋两季比较常见。

    “地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降,建议在这段时间远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源,以免过敏。

    舌苔泛黄

    舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号!

    注意保暖,多吃南瓜、牛肉等温热食物,晚上临睡前冲饮热牛奶,它能在胃中形成一层蛋白膜,防止细菌入侵。

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