一起过>家庭医生>健康新知>

    解除口腔问题不妨试试这五道菜

    时间:2010-02-04

    受到工作压力的影响或是饮食不正常、睡眠不足的影响都容易使我们身体上火。直接的影响就是口气变差,也就是口臭的出现。另外,上火现象也会导致口腔溃疡,使人疼痛难耐,生活遭遇不便。

    不妨多摄取一些凉性的蔬菜,帮助消除身体中的火气,有效清热解毒,如此可帮助您恢复清新的口气,并获得神清气爽的感觉。

    那么具体有哪些凉性的蔬菜呢?又该怎样制作呢?

     

    一、白糖苦瓜泥

    功效:有效清毒去火,可治疗上火引起的牙痛症状。

    材料:苦瓜一根,白糖适量

    做法:①将苦瓜洗干净,捣烂成泥。②加入白糖混合搅拌,方两小时。③两小时过后将水过滤掉,直接食用苦瓜泥即可。

     

    二、白萝卜茶饮

    功效:白萝卜具有消毒的作用,可有效消除因为便秘引起的口臭。

    材料:白萝卜半个

    做法:①将白萝卜去皮,切成小块。②将白萝卜放入果汁机中打成汁,饮用时加入适量冷开水混合即可。

     

    三、综合蔬菜汁

    功效:每天至少饮用一次混合蔬菜汁,可有效清火去毒,治疗口腔溃疡。

    材料:胡萝卜一个,黄瓜一根青辣椒一个,菠菜50克

    做法:①将所有材料洗干净,切成块状与段状。②放入果汁机中打成蔬菜汁即可饮用。

     

    四、白菜根红枣水

    功效:白菜根红枣水可有效治疗口腔溃疡等口腔疾病。

    材料:白菜跟70克,蒜苗20克,红枣10颗

    做法:①将白菜根洗干净、切段。将蒜苗与红枣洗干净。②将所有材料放入锅中,加入适量清水煎煮,每天饮用两次。

     

    五、南瓜根汤

    功效:每天至少饮用两次可有效的治疗牙痛。

    材料:南瓜根适量

    做法:①将南瓜根洗干净,放入锅中加入适量清水煮。②煮好后直接饮用。

  • 上一篇:家中养花要根据品种来选择
  • 下一篇:过夜的开水不要喝

    推荐内容

  • 给孩子补钙,父母容易犯的几个错误

    如今,各种各样的儿童补钙广告铺天盖地地涌向家长朋友。广告宣传暗示着人们,儿童得通...

  • 女性的内裤怎么样洗才干净?

    女性怎样洗内裤才最健康 女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近,内裤穿得太紧,易与外...

  • 如何不让别人知道自己浏览过哪些网页?

    可以使用组策略的设置来实现。在“‘本地计算机’策略”中逐级展...

  • windows7下使用网银出错

    windows7系统下不能使用网银,提交交易申请显示“你的数据签名有错误,请重新提...

  • 女生穿短裙的好处

    经理从国外出差回来,发现本公司女员工的裙子越来越短,便未经董事会决定,私自在公司...

首页常识美食医生旅游

笑话IT老人男女育儿
返回首页 | 电脑端