很多人小腿皮肤干燥，类似鱼鳞状，特别是女生如果小腿干燥类似鱼鳞状的话会严重影响美观。由于小腿皮肤只是看上去不好看却不痛不痒令人难以察觉，加上生活工作的忙碌很容易被人忽略，一到夏天这个问题就会在我们面前暴露无疑，让我们连个短裤跟裙子都不敢穿。

腿上鱼鳞皮肤患者皮肤粗糙、干燥，伴有糠秕状鳞屑，呈菱形或多角形，淡褐或深褐色不等。多数对称地发生于四肢伸侧。轻者夏季完全消失，冬季出现或加重，重者皮肤变厚，斑纹明显。所以如果小腿皮肤干燥类似鱼鳞状的话一定要早发现早治疗，以免给自己造成更加严重的伤害。

生活中的小妙招可以帮我们缓解小腿皮肤干燥鱼鳞状的现象

准备护肤橄榄油和保鲜膜，超市基本都有卖的。保鲜膜根据自己小腿上鱼鳞状面积大小选择合适尺寸的，最好多准备一些。每天抽出大约半小时时间，小腿部位先进行清洗，然后涂上一层橄榄油。如果小腿皮肤鱼鳞状比较严重的话就涂厚一点，不算太严重就涂薄一点。

橄榄油均匀涂好之后，用保鲜膜包起来，包的严实一点。然后等半个小时后，再拿掉保鲜膜。拿掉保鲜膜后，清洗一下没有被腿部吸收的橄榄油。清洗完后最好再涂上一层身体乳，因为鱼鳞皮肤本身是一些皮肤比较干的人才有的症状，所以保持皮肤滋润也很重要。

想要彻底摆脱小腿皮肤干燥鱼鳞状问题的话，一定要有耐心，万万不可急于求成，保持良好的心态，乐观的面对问题，这样也可以很好的缓解皮肤状况。