1、看阴茎的勃起能力

当你对性产生兴趣时阴茎应会迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦勃起，都能进行满意的性生活，这说明性功能没有大问题。如有时能勃起有时不能勃起，勃起后坚持不到射精就疲软下来，这说明有了小问题。如长时间没有勃起过，那问题就严重了。

2、看性生活的主动性

如每次过性生活都是你主动引发，这说明你性功能正常。当妻子主动引发时，你能积极响应，这也属正常。如每次都是由妻子主动引发，否则你就不会对性产生兴趣，这说明你的性功能有了小问题。如在妻子的诱导下也不“动心”，这就有了大问题。

3、看自己生理和心理对性的反应

性生活和性心理正常的男性，如果见到年轻漂亮的女子都会有所想象，见到妻子裸露的肌体就会忍不住想去抚摸。在上述情况下，如果不产生任何性想象，则说明自己的性功能已经开始变得迟钝(yiqig.cn)。

4、看事后的勃起能力和身体状况

很多人事后感觉精疲力竭，甚至连续几天都腰疼不已，那是明显的性能力不佳，正常人房事的次日能正常工作生活，没有任何不良反应。如果事后不久能再次勃起，则说明性能力非常优异。但是，不要仗着自己性能力好，就挥霍无度，毕竟过度性爱，有害无益。

通过上述“四看”自测，如自己性功能属正常范围，大可不必为一时的“疲软”而烦恼，如属不正常，则应及早就医治疗。当然，如果一直以为自己性能力很行，却在三看中得分很低，那么也要及时反省，掩耳盗铃可不好。