什么时候是排卵期

专家介绍，女性正常的月经多为28天一30天来潮一次，行经期多为3天一5天。卵巢有规律的排卵是正常月经的根本保证。女性卵巢有2个，左右各一，位于子宫两侧输卵管的后下方，产生卵子和性激素，维持女性的正常月经生理和生殖功能。发育成熟的女性，一般每月有1个卵泡发育成熟并排出成熟的卵子，排卵的时间多发生于两次月经的中间，大致在月经来潮前的14天左右。

发生排卵期出血的原因大致有两点：

一方面，疾病因素：比如可能是子宫内膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚，使得排卵时子宫内膜充血明显。这种情况下出血不易自行停止，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血较正常量增多，并随输卵管蠕动反流至宫腔，经阴道排出体外。若出血量较多，时间较长或频繁发生的，医生指导下使用少量的雌激素药物治疗，最好不要自己口服炔雌醇或己烯雌酚。

另一方面，内分泌失调的因素：主要就是性激素分泌失调。这会使得排卵时激素水平波动较大从而导致出血明显。在月经周期里，一些女性在排卵期前后出现雌激素水平一过性下降，子宫内膜因一下子缺少激素的支持而产生忽然的出血，形成了这种情况。

卵巢出血时可伴一侧下腹胀痛不适或隐痛或疼痛明显，甚至牵扯腰骸部及股内侧。症状出现可每月连续发生或隔月发生1次，有的人每年中有几个月发生，有的人一生中只出现一次这种现象。反复发作的排卵期出血会影响妊娠，如果是这样必须在医师的指导下进行治疗(www.yiqig.cn 一起过)。

排卵期出血的主要危害：

1、腹痛：排卵期出血可能会有腹痛的情况，疼痛程度不确定，有时重有时轻，通常会持续几个小时，有人会持续疼痛2～3天。

2、不孕症：因为排卵期出血而停止了性生活，会错过受孕机会，从而易导致不孕症的产生。

3、原发病：月经不调、宫颈糜烂、宫颈癌、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜腺癌、子宫内膜息肉等妇科疾病都可能会引起排卵期出血，所以出现这种情况后需要及时检查治疗，找出出血原因，别错过了最佳治疗时机。

排卵期出血注意事项：

1、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

2、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。