腹泻症状要细辨

1、轻症：每天大便五至八次，可能伴随着轻微发烧或呕吐。粪便呈黄绿色，带粘液且呈蛋花汤样，并伴有轻微腹胀，肠鸣音亢进。

2、中度腹泻：每天大便十次，稀水便、气味酸且臭，可能中度发烧。

3、重症：腹泻频繁，每天大便八至十五次，呈水样、量多，有酸臭味，烦躁、嗜睡、萎靡，甚至昏迷、惊厥，血丝黏液便，前囟门凹陷，皮肤及嘴唇干燥等。

4、部分患儿可出现明显脱水、酸中毒、电解质紊乱，如低钾或低镁等。

根据大便的性状可推测病因：

大便糊状，有腐食味，可能为消化不良；

大便稀水样，次数多，可能为急性胃肠炎；

大便带脓血，粘液多，可能感染了菌痢；

大便蛋花汤样，可能为病毒性腹泻。

预防腹泻有妙招

1、坚持母乳喂养

婴儿出生至4个月时，最好母乳喂养。母乳中含有IgA，可中和大肠杆菌肠毒素，能预防感染埃希氏大肠杆菌，防止小儿腹泻。

若母乳喂养的宝宝发生腹泻时，不要轻易断奶。可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前一半的乳汁。因为母乳的前半部分蛋白质含量较多，容易消化，富于营养。必要时妈妈可在喂奶前半个小时至一个小时，先饮一大杯淡盐开水，稀释乳汁，然后再给孩子哺乳。

母乳喂养期间，妈妈在饮食上切忌辛、辣、油、腻及生冷过量，以免影响到婴儿。给宝宝喂奶前应用干净毛巾仔细擦洗乳头。

每天煮沸消毒食具，消毒好的奶具要加罩。最好改用水杯喝碗勺喂奶，因为奶瓶容易污染，不易彻底洗清消毒，特别是奶嘴。

2、吃易消化、清淡的食物

提倡母乳喂养，因为母乳干净卫生，温度适宜，还有抵抗因子，即使你的母乳不足，也要坚持挺过夏季这个特殊的季节。

新生宝宝的胃肠消化功能更弱，如果在夏季添加奶粉，宝宝很容易接受不了，引起腹泻。

对于大月龄的宝宝准备添加辅食了，也要注意一种一种的添加，等宝宝适应了一种辅食之后再添加另外一种，而且不要两种辅食混着添加，一旦出现问题就很难分辨是哪种食物造成的。

对于大孩子，尤其是那些爱吃肉的，家长更应注意调节饮食结构，鼓励孩子多吃蔬菜和水果。不要贪吃冷饮，每餐不要吃得过饱，避免造成胃肠道机能的损害。

3、不喝凉水、不吃剩饭剩菜

无论是小月龄宝宝还是大月龄的宝宝，都不要直接食用冰箱里刚刚拿出来的食物。因为冰箱不是“保险箱”，食物仍有变质和受细菌污染的可能，取出食用前一定要加热(yiQIg.cN)。

同时，不要给宝宝喝凉水、不要吃隔顿的饭菜。宝宝吃的很少，所以妈妈们应该勤快一些，每顿饭都要给宝宝做新鲜的，这样才不会因为饭菜变质而造成拉肚子。

夏季喝奶粉的宝宝如果剩下没喝完的奶粉也不要超过半小时存放，如果超过半小时请立即倒掉。

此外，水要喝常温的，家用饮水机要定时清洗，若不清洗，饮用后，可能会引起腹泻。

4、勤洗手

对于感染性腹泻，经常洗手就是最好的预防措施，因为引起腹泻的细菌很容易从手传播到口中。

如果宝宝用手摸了被其他腹泻宝宝的粪便污染过的玩具等物后，再将手指放进嘴里，就可能会出现感染，导致拉肚子。

因此在给宝宝准备食物前、给宝宝更换尿布或上洗手间后，都要用肥皂彻底洗手至少15秒钟。在宝宝吃水果和蔬菜前也要把宝宝的手洗净。

5、常换尿布

由于腹泻可引起尿布皮炎和尿道感染，所以每次宝宝大便后应及时换尿布，并用温开水冲洗肛门及臀部。

尿布应及时清洗干净，煮沸消毒，晒干再用。宝宝在夏季可适当暴露臀部，并在臀部涂一些护臀膏等。

6、及时增减衣物

根据气候变化，及时增减衣服。

注意室内通风，保持空气新鲜，不要让宝宝一直待在空调房。平时多带宝宝活动，锻炼身体，可以增强抵御疾病的能力。　

夏季宝宝不能捂得太多，但一定要注意腹部保暖。可以选择小毯子或是给孩子穿上一件小肚兜加盖在腹部，以免着凉。

7、注意观察

家长应仔细观察大便的性质、颜色、次数和大便量的多少，将大便异常部分留做标本以备化验，查找腹泻的原因。