代替惩罚的技巧及具体案例参考
1、转移注意力:把孩子对“问题”行为的注意力转移到帮助家长做事或者有趣的事情上。
案例:孩子在超市里随意拿货架上的商品
反例:“你再乱拿,看我回家怎么收拾你!”
正例:“宝贝,你来帮我挑三个最红的苹果吧!”
2、明确表达强烈不同意的立场(但不攻击孩子的人格),让孩子了解问题本身的影响。
案例:孩子在超市里跑来跑去
反例:“你太鲁莽了,晚上不许看电视!”
正例:“我不喜欢你这样的行为,小孩在过道乱跑会干扰别人购物!”
3、表明你的期望:对于已经发生的错误不过分追究,并表明对孩子下次行为的期望。
案例:孩子把从家里带出去的玩具弄丢了
反例:“你怎么又把玩具弄丢了,以后不许你带玩具出去了!丢一次就不给你买一次玩具!”
正例:“我希望你能保管好自己的玩具,下次能让它和你一起回家!它被你丢在家外面,它会很难过的。”
4、提供选择:提供给孩子合理的、且我们能接受的选择,给他被尊重感,而不是被强迫感。
案例:孩子在看电视不愿意洗澡
反例:“赶紧洗澡,你再不过来,我就关电视了!”
正例:“你是愿意现在洗澡、一会儿听我给你讲两个故事呢,还是现在看电视,洗澡后不听故事直接睡觉呢?你自己来做决定。”
5、告诉孩子怎样弥补自己的失误。
案例:孩子喝完水没有将杯盖盖好,结果手不小心一碰便打翻了水杯,桌子上的书本都浸湿了。
反例:“你看看你干的好事,自己再去买一套书!”
正例:“你看书本都湿了,变得不整洁了,以后喝完水杯盖记得盖好免得再发生今天这样的事情(YIqiG.Cn)。”
6、让孩子体验错误行为的自然后果。
案例:孩子在都是油的餐桌上玩小汽车
反例:“别在上面玩,都是油!听见没!是不是要我没收才行!”
正例:“桌子上还有很多吃饭洒的汤和油,把小汽车都弄脏了,你要负责把它们洗干净!”
再次提醒,当我们发生冲突时,不要把精力用于彼此的对抗,而是把能量和精力放在解决问题上,寻找一种方法,让我们的个人需求都得到尊重,哪怕只是孩子。更多地了解孩子的需求和感受,让他们明白背后的爱。相信每个人都可以成为孩子心中优秀的爸妈
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