进入冬季，不少家长将宝宝严严实实地裹住呆在家里，防寒保暖，丝毫不敢松懈。究竟衣服是不是越多越好？怎么才能给孩子“避寒”？专家表示，穿太多只会给孩子的健康带来负担，摸摸孩子的颈部和后背，只要温热、无汗则是衣服穿够。

曾女士的宝宝将满周岁，由于夫妻都是上班族，宝宝一直交由爷爷奶奶带着。两位老人对这个宝贝疙瘩可谓心细如尘，这不冬天一到，因为担心小孙子受凉，一直“里三层外三层”地将孩子裹得严实，而且害怕室外冷空气冻着孩子，几乎一直“宅”在家里。即便如此，没想到宝宝还是生病了，发烧，流涕、咳嗽不断，面颊上更是布满长着白头的红疹，眼下只能去医院就诊。

冬天，怕孩子“冷着”是所有家长的首要任务，于是，毛衣、棉衣、羽绒衣……一件件往孩子身上套，所有家长都是怕孩子冷着，却从没想过孩子会热。“其实，冬天穿衣并非越多越好。”专家表示，孩子天性好动，身体容易出汗，穿衣太多，不但增加出汗量，而且令皮肤透气度降低，从而影响到人体对体温的自我调节能力，甚至闷出热疹。

在冬季，孩子的穿衣不应按照成人的标准，应灵活变化。如小孩进行剧烈的运动时，衣服就要相应地减少；运动后因为有出汗，要及时地更换衣物；从室外进入室内要注意减少衣物，不要一套衣服穿到底。“要检查孩子是否穿够衣服，不应单纯地测量双手的温度，要摸摸孩子的颈部和后背，只要温热、无汗则是衣服穿够。”孩子在户外活动久了，双手暴露在空气中往往会显得冰冷，但身体却在出汗。这时如果家长单纯地摸摸孩子的手就要给孩子添衣的话，更容易感冒。最重要的一点是，几岁大的小孩应该会冷暖自知，家长可先征询孩子的感觉再增减衣服也不迟(www.yiqig.cn 一起过)。

“冬天把孩子困在家里绝对是不科学的。”大部分家长主观地认为在家才是最安全、舒适的，爱孩子就必须将其捧在手心，这做法并非科学育儿之道。儿童的免疫系统有其自我修复和完善功能，必须在一定的环境中得到锻炼，过度的呵护只会让他们体质娇弱，这也是老话常说的“要想小儿安，三分饥和寒”。