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    青菜蒸豆腐~孕期好食品

    时间:2010-10-06

    青菜蒸豆腐~孕期好食品

    青菜蒸豆腐

      材料

      嫩豆腐……50g

      油菜菜叶……10g

      水淀粉……10ml

      煮熟的蛋黄……1/2个

      做法1.油菜叶洗净,放入滚水中烫一下,捞出切碎。

      2.豆腐放入碗内碾碎成泥状,之后加入切碎的菜叶,调入盐和水淀粉搅拌均匀,再把蛋黄碾碎撒在豆腐泥上。

      3.大火烧开蒸锅中的水,将盛有豆腐泥的碗放入蒸锅中,蒸10分钟即可。

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