1 长时间不关机

奥地利一项研究发现，如果手机长时间不关机，很容易损伤内耳引起耳鸣等疾病。研究表明，每天平均打手机超过10分钟，机主患耳鸣的几率可能比其他人高出71%,累计使用手机通话超过160小时的人，耳鸣风险可能增加60%。算下来就是只要你每天接2个电话，每个超过5分钟，就已经中招了。你每天打多久电话呢？

另外，过度使用手机会大大缩短手机的使用寿命，造成不可逆的伤害，导致性能下降。作为荣耀小7的“机奴”和手机行业工作者，貌似从手机到手开始就没关过机，想想真是个坏习惯，不要学，反思去了。

2 不关蓝牙和WiFi

在网上常常会看到一些网友抱怨自己的手机才使用一年，待机能力就不行了。其实，这并不完全是手机电池老化或损伤问题，还有一些生活中使用手机的坏习惯对手机造成了伤害。

比如我们常常忽略的无线和蓝牙，长时间不关无线和蓝牙，后台就会持续运作更新应用或传输东西，所以，要想手机电池寿命长，不用蓝牙或者WiFi时，记得及时关闭。

而且，长期开着蓝牙和wifi也有很大的安全隐患。曾经成功的用自己的手机利用蓝牙控制了同学的手机拨打电话。所以不用蓝牙和wifi时尽量关闭。

3徒手自拍

由于用户需求的多样性，现在有越来越多的大屏手机满足用户需要，比如荣耀X2。用大屏手机时自拍时是不是常常嫌弃自己的手指不够长，点不到拍照的快门。别着急，解决的办法有很多。

比如，音量“-”键。打开相机，音量减键就成了另外一个快门(YIqiG.Cn)；

比如，耳机上的音量+按钮。自拍时，插上耳机，然后耳机也成了另一个快门，非常方便。再比如，打开声控拍照功能，大喊一声“拍照”照片就拍出来了。

4 竖拍视频

有心的小伙伴会发现，无论我们的电影屏幕、电视屏幕电视还是电脑屏幕，都是宽屏设计。但是因为手机使用习惯问题，很多小伙伴录像时会将手机竖向拍摄。但是传到网站上会发现，视频两侧就会有默认的两个黑条，很丑对不对？这是因为电脑电视为了让画面适配电脑设备但又不改变其比例，所以用黑条来补充缺失部分。所以，建议大家拍摄视频时尽量使用横屏。

5省电APP可以省电

买了手机之后第一件事情是干嘛？当然是装APP！不说大家，也是这种习惯。很多用户会装一些所谓的省电APP，殊不知这样反而适得其反。省电应用主要通过对手机处理器降频、关闭网络、降低手机亮度和强制关闭后台应用程序等方式来完成省电操作。

但是，对于省电软件来说，它会频繁地激活自身后台。这样不仅不会省电，反而会增加手机负担，造成更多的电量损耗。所以，养成良好的手机使用习惯，关掉不用的应用，才能真正减少手机的损耗。