一起过>烹饪美食>饮食知识>

    喝绿豆汤的禁忌 三种人最好不喝

    时间:2015-08-18

    暑气盛行,绿豆汤成为了很多人必选的消暑佳品。但是,喝绿豆汤是有讲究的。只有清楚明白绿豆汤的禁忌所在,才能让绿豆汤正确发挥功效。下面介绍下喝绿豆汤的禁忌知识:

    不能空腹喝绿豆汤

    从中医的角度上来说,绿豆性较为寒凉,空腹饮用容易伤脾胃。

    不能过量喝绿豆汤

    因为绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气,而且绿豆本身就不容易消化,所以喝绿豆汤过量容易损伤肠胃的功能。女性朋友如果过量饮用绿豆汤,容易引起腹胀、痛经等毛病。

    绿豆有时不能和中药一起吃

    在《本草纲目》中有讲到:“绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。”所以,民间常用绿豆汤解毒。如果是患有外感风热、暑热内侵等疾病,服用中药时同服绿豆汤,可以起到相辅相成的作用。但是,如果是患者胃肠薄弱,出现全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泄等症状,在服用中药时,就不能喝绿豆汤,否则会加重病情。

    三种人最不该喝绿豆汤

    1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤

    寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病(yiQIg.cN)。

    喝绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者,不适合喝。

    2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤

    因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。

    3、月经期的女性

    月经期的女性处于失血的状态,体质偏寒,不宜再喝偏寒的绿豆汤。

  • 上一篇:仙人掌的药用价值 功效与作用
  • 下一篇:九种食物吃的越多老的越快

    推荐内容

  • 怎样煮绿豆汤不变色?绿豆汤变红还能解暑吗?

    我从小见到的绿豆汤,都是有些变色的。刚把绿豆放进沸水锅中,盖上盖子,煮几分钟,煮...

  • 夏季喝绿豆汤的注意事项

    每到夏季,人们的饮食似乎离不开绿豆汤了。绿豆汤是一种凉性,有清热解毒,止渴健胃等...

  • 怎么熬绿豆汤不发红发浑?

    消暑解毒熬法不同绿豆的清热之力在于皮,解毒之功在于肉。因此--解热消暑喝汤时不要把...

  • 绿豆汤 不但解暑还能抗辐射

      又要抵御空调病,又要防辐射,这时该怎么办呢?最简单的方法是,每天喝几大碗绿豆...

  • 绿豆汤氧化变红--清火效果急降

      炎热的夏天喝一碗清热解毒的绿豆汤是多么令人向往的一件事啊,可为什么一般人熬出...

  • 喝绿豆汤可防夏季室内辐射

      空调大开,门窗紧闭,这是夏天,在写字楼里工作的人们要面对的共同环境。在这样的...

首页常识美食医生旅游

笑话IT老人男女育儿
返回首页 | 电脑端