吃桃子要不要削皮
吃桃要不要削皮
南方人要削皮
“削皮党”列出的削皮理由有,桃子上有毛,吃在嘴里不舒服,还怕桃子皮上残留农药没洗干净。
北方人不削皮
“不削皮党”则认为,削皮很麻烦,不削皮的桃子嚼起来更有桃味。
专家:过敏人群最好削皮吃
专家介绍,市场上桃子大致分叁类,果实偏软的水蜜桃,果皮上果毛比较多,摸起来有点扎手;果色偏青的脆桃,果毛相对较少;油桃的果皮比较光滑,基本无毛。削不削皮视桃子品种和个人习惯而定,对果毛过敏的人最好削皮吃桃子......
吃桃6大功效大部分人不知
桃子是夏季常见的水果之一,不仅品种多,而且香脆可口,受到很多人的欢迎,目前桃子已经大量上市,爱吃桃子的人又可以大饱口福了。可是你知道吗?桃子的营养价值有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下(YIqig.cN)。
1、吃桃补血
桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者;
2、吃桃补铁
桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;
3、吃桃补钾
桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用;
4、吃桃润肠
桃仁有活血化淤,润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;
5、吃桃降血压
桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗.....
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