一起过>烹饪美食>饮食知识>

    吃香蕉让人开心 香蕉最全的用途

    时间:2013-04-18

    7防治胃肠溃疡

    胃肠道溃疡的患者常服用保泰松,往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖,产生更多的黏膜来保护胃。

    8治疗高血压

    高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少,而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调,所以每日吃3~5根香蕉,对高血压及心脑血管疾病的患者有益。

    9治疗忧郁症

    吃香蕉还能让人开心?香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺,使人心情变得愉快,活泼开朗。患忧郁症的患者,平时可以多吃香蕉来减少情绪低落,使悲观失望、厌世烦躁的情绪逐渐消散。

    10治疗痔疮及便血

    每日空腹吃香蕉2只,或不去皮炖熟,连皮吃。可润肠通便,减少痔疮出血。

    上一页 1 2下一页
  • 上一篇:酸甜苦辣咸的营养
  • 下一篇:鱼刺卡喉咙怎么办

    推荐内容

  • 心情很郁闷怎么办?看看这个开心一下

    早上上班坐地铁,人多特别挤!旁边有一个女孩子长得非常卡哇伊正在发短信,我无意看了...

  • 芭蕉和香蕉的区别

    从外形看:香蕉外形弯曲,呈月牙状,果柄短,果皮上有 5~6 个棱;芭蕉的两端较细,中...

  • yy表白词 yy说唱表白词

    从你的心里,看到我自己,最开心的时候和你在一起。 老婆我爱你,谁也不能比,不开心...

  • 惹怒了老婆怎么哄她开心?最有效哄老婆短信

    哄老婆也是一门学问,得下功夫钻研才行,还必须灵活贯通!有不少人不懂哄好老婆后的妙...

  • 猕猴桃怎么去皮 猕猴桃怎么吃

    奇异果(猕猴桃)含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比...

  • 香蕉什么时候吃最好

      香蕉是一种热带水果,一直以其独特的外形和它的香甜可口吸引着大批粉丝。我们也都...

首页常识美食医生旅游

笑话IT老人男女育儿
返回首页 | 电脑端