做鱼汤滴点荤油会更好
时间:2010-07-30
做鱼汤滴点荤油会更好。鱼的营养十分丰富,食疗功效也不可小视,常常成为诸多靓汤的主料。如鲫鱼汤能健脾利湿,和中开胃,活血通络;而鲤鱼汤则有利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。
而人们在烹制鱼汤的时候会发现,有的时候熬出来的鱼汤呈奶白色,有的时候则不是这样。这其实是因为鱼胶、鱼油和鱼骨中的钙质大量溶解到汤里,使得汤呈现奶白色,往往溶解的浓度越高,汤就会越白。那么,如何能熬出醇香浓厚的鱼汤呢?
中国烹饪协会烹饪大师屈浩向《生命时报》记者介绍,并不是所有的鱼汤都能熬成奶白色,这也要视鱼的品种而定。要熬白汤,鲫鱼是最适合的,它的胶质、鱼油和钙质更容易溶解。其次,想熬出白汤要先将鱼放入油中煎一下,两面都煎至金黄色时再向锅中添水。煎鱼时可放些葱丝姜末调味,也可适量放些花椒,有去腥的作用。但也有人想保持鱼肉的生鲜,不愿煎炸,这时候可在煮鱼的沸水中滴入几滴荤油,也能代替。熬鱼汤还有一个关键就是要大火煮沸,而尽量别用小火或者中火,保持鱼汤一直翻滚,民间俗语“千滚豆腐万滚鱼”,说的就是这个道理。▲
- 上一篇:能为肌肤增加弹性的饮食方法
- 下一篇:独特风味炖肉时放苹果降血脂
- 浒苔两天扩2500平方公里 明日前锋抵青岛
国家海洋局北海分局根据浒苔监测结果预测:明天,浒苔&ldquo...
- “以形补形”每周吃次炖牛蹄筋强壮骨筋
以形补形——每周吃次炖牛蹄筋强壮骨筋。对于腿脚不好的老年人,中国中医科学院西苑医...
- 男人或许还不知道的性健康密码
男人或许还不知道的性健康密码。男性总喜欢用一连串的数字,来衡量自己的性能力。美国...
- 是哪些原因抢走了你的睡眠?
是哪些原因抢走了你的睡眠?面对越来越多是失眠者,我们不得不认真分析下原因,为什么...
- 红豆糯米饼能够养生的饼
红豆糯米饼能够养生的饼。红豆,性平,味甘酸,健脾止泻,利水消肿。适宜产后缺奶和产...