一起过>烹饪美食>

    三十种凉拌菜的做法 学会了就成厨师了

    时间:2011-03-30

    三十种凉拌菜做法 - 香荷 - 香荷 的博客

     

    青椒拌干丝  17、青椒拌干丝

      原料: 青椒五两 香腐干三块 香油一钱 白糖一钱精盐一钱 味精十粒

      制法: 先将青椒去柄洗净,用直刀切成细丝;香腐干也用直刀切成细丝,一同放入开水锅里焯一下捞出,沥去水后倒入调盆里,加入香油、白糖、精盐、味精拌和均匀即可装盘。

      特点: 色鲜味香,佐酒最宜。

      18、炝菜花

      原料: 菜花二斤 精盐五钱 椒油五钱 葱花一钱姜二钱

      制法: 将菜花去根洗净,破开花瓣,直刀切成约八分块,放在开水中煮沸,然后捞出控干,撒上精盐盛盘,末了放上葱、姜,把椒油加热炝上即成。

      特点: 形美味鲜,宜佐酒饭。

    19、炝芹菜

      原料: 鲜嫩芹菜一斤五两 姜末二钱 精盐五钱味精十粒 椒油五钱 陈醋二钱

      制法: 将鲜芹菜摘去叶和根洗净,直刀切成八分长段(粗根可劈两半),放进开水锅中汆熟捞出,用凉水冲冷控干,再将精盐、味精、陈醋拌匀盛盘,放上姜末,倒上加热的椒油炝味即可。

      特点: 营养丰富,扑鼻喷香。

      20、炝辣三丝

      原料: 莴笋一斤 黄瓜五两 精盐五钱 红辣椒二两葱一钱 姜三片 醋二钱 椒油五钱

      制法: 将莴笋剥去皮洗净,直刀切成丝;黄瓜洗净切丝;辣椒也切成丝。撒上精盐、醋拌匀,放上葱、姜,炝上椒油即成。

      特点: 色彩鲜明,一味俱全。

      21、三味黄瓜

      原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个 精盐五钱 白糖三钱醋五钱 葱一钱 姜丝二钱 酱油二钱 椒油五钱

      制法: 将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干,撒上盐拌匀盛盘。起锅把椒油加热,放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成。

      特点: 色鲜味美,制作方便。

    上一页 1 2 3 45 下一页
  • 上一篇:春季可以吃的几款茄子美食
  • 下一篇:美味鸡汤这样炖更有营养

    推荐内容

  • 吃豆腐过量也会引发疾病

      豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等...

  • 烹煮鸡肉存在哪些误区?

      其实,在鸡皮和鸡肉之间有一层薄膜,它在保持肉质水分的同时也防止了脂肪的外溢。...

  • 白菜健康好吃的4种做法

      醋熘白菜主料:嫩白菜帮300克辅料:水发海米2克,鲜青椒50克,湿淀粉15克,猪油50...

  • 常吃鱼男子让男人长寿

      经常吃鱼可使男子添寿,而对女子来说作用不明显。  日本知贺大学医学系教授中村...

  • 西瓜冷藏后营养价值高吗?

      研究表示,保存在21℃——相当于室温的西瓜有更多的营养物质。与刚摘的...

首页常识美食医生旅游

笑话IT老人男女育儿
返回首页 | 电脑端